Перехід на зимовий час: коли і як підготуватися

24.10.2025 232

У ніч із 25 на 26 жовтня 2025 року Україна переходить на зимовий час.

О 4:00 ранку за київським часом слід перевести годинники на одну годину назад — із 4:00 на 3:00.

Такий перехід узгоджує розпорядок дня з природним світловим циклом, адже взимку сонце сходить пізніше. Це дозволяє ефективніше використовувати світлу частину доби.

Щоб легше адаптуватися до зміни часу, рекомендується:

за кілька днів лягати спати раніше;
уникати перевтоми у перші дні після переходу;
більше перебувати на денному світлі.

Механічні годинники варто перевести напередодні ввечері. Сучасні електронні пристрої змінюють час автоматично.

Свіжі добірки

12.04.2026 148

Вітаємо з Великоднем!

27.03.2026 210

Літній час 2026: коли та як відбувається перехід

27.03.2026 228

Як вибрати смартфон для відеоблогера: стабілізація, мікрофони та обсяг пам'яті

19.03.2026 202

Сухість, печіння та почервоніння очей: коли це симптоми захворювання, а не втоми

Потрібна допомога

📱 Слухайте зі смартфона

RadioPlayer

🎫 Купуйте квитки онлайн

Потрібна допомога

📱 Слухайте зі смартфона

RadioPlayer

🎫 Купуйте квитки онлайн

Рок-цитата наступна

Хіппі прагнули миру та любові. Ми, рокери, хотіли тільки Феррарі, блондинок та фінських ножів. Аж не віриться, що такі люди могли робити таку глибоку музику! Alice Cooper

Бойовий привіт наступний
Випуск №329