Перехід на зимовий час: коли і як підготуватися

24.10.2025 388

У ніч із 25 на 26 жовтня 2025 року Україна переходить на зимовий час.

О 4:00 ранку за київським часом слід перевести годинники на одну годину назад — із 4:00 на 3:00.

Такий перехід узгоджує розпорядок дня з природним світловим циклом, адже взимку сонце сходить пізніше. Це дозволяє ефективніше використовувати світлу частину доби.

Щоб легше адаптуватися до зміни часу, рекомендується:

за кілька днів лягати спати раніше;
уникати перевтоми у перші дні після переходу;
більше перебувати на денному світлі.

Механічні годинники варто перевести напередодні ввечері. Сучасні електронні пристрої змінюють час автоматично.

Свіжі добірки

13.11.2026 20

Чому взимку варто слухати не лише плейлисти: радіо як частина щоденного життя

06.11.2026 140

Як зняти live-сесію рок-гурту на репетиційній базі: лампи Godox SL60IIBi-K2, стабілізатор DJI RS 4 Mini Combo і петлички Hollyland Lark M2

30.10.2026 101

Басейни, чани та спа в Буковелі: де шукати водний релакс узимку

26.10.2026 154

Як обрати мікрофінансову організацію та на що звернути увагу перед оформленням позики

Потрібна допомога

📱 Слухайте зі смартфона

RadioPlayer

🎫 Купуйте квитки онлайн

Потрібна допомога

📱 Слухайте зі смартфона

RadioPlayer

🎫 Купуйте квитки онлайн

Рок-цитата наступна

Ви купуєте собі шикарну машину з шофером і їздите на ній із задоволеним обличчям... А з часом ви починаєте думати – я був більш щасливий у своїй маленькій колимазі. Бо я міг водити самостійно! Paul McCartney

Бойовий привіт наступний
Випуск №354